軽やかに…

「余分なものを捨て、極限までシンプルにすること。これが禅の美学です。物質的に無駄なもの、余分なものだけでなく、怒りや不安などの「負の感情」を含めた執着の心をそぎ落として、よりシンプルに落ちついて生活することで、人生は、ぐんと楽になります」

という言葉からはじまる前書きに惹かれて、

図書館で借りてきた本。

物も情報も人間関係も溢れている現代において、まわりに流されず自分らしく生きていくことは大切だと思います。心の中をいろんな感情でいっぱいにしないように、余白をつくっておきたい。

禅と茶道の関係についても書かれていて、興味深い。ゆっくり読みたいです。